Blogi

Miksi ennakoitu pysähtyminen tekee työstä parempaa

Miten tunnistaa 'turhat' keskeytykset ja rakentaa taukosuoja?

Mitä aivot oikeasti tekevät, kun hyppäät tehtävästä toiseen?

Kun keskittyminen kaapataan – digitaalisten huijausten näkymätön vaikutus hyvinvointiimme

Kesäloma. Se hetki, jolloin sähköposti jää taakse, kalenteri hiljenee ja työläppäri saa pölyttyä nurkassa. Monelle se on vuoden ainoa hetki, jolloin palautuminen todella tuntuu mahdolliselta – ja juuri siksi siihen ladataan valtavia odotuksia. "Nyt palaudun kunnolla. Nyt lepään kaiken edestä."