Ostoskori
0
0,00 €
Kokonaisindeksi
3,35
Taukomittari™ – Palautumisen yhteenveto
Yrityskohtainen raportti: kokonaisindeksi, väittämäkohtaiset tulokset ja kehittämisfokus.
Fokusalue (C) – Esihenkilöiden esimerkki C
Väittämä: Esihenkilöt ja johto näyttävät esimerkkiä taukojen ja palautumisen tärkeydestä.
Nykyinen taso: 2,72 (C). Alla 6–8 viikon etenemismalli.
- 1) Näkyvä esimerkki: Esihenkilö aloittaa palaverin 60–90 s hengähdystauolla.
- 2) Kalenterikokeilu: Työrauha-slotit 2 × 45 min / pv (keskeytyksetön työ) + merkitty mikrotauko.
- 3) Viikkoviesti: Lyhyt Teams-viesti: “Tauko on sallittu ja toivottu.”
- 4) Mikrotauko-pankki: 4–6 konkreettista esimerkkiä jaettavaksi tiimille.
- 5) Mini-pulssi: 2 kysymystä taukokulttuurista joka toinen viikko.
- 6) Viikko 8: Seurantamittaus ja keskustelu vaikutuksista.
Yhteenveto
Taso
B – Kehitettävää
Vastaajia
47
Tiivistys
Kohtalainen taso – palautumisen rytmissä on kehittämispotentiaalia. Mikrotaukojen säännöllisyys ja työrauharakenteet nostavat tulosta nopeasti.
Tulokset väittämittäin (1–5)
| Väittämä | KA | Taso |
|---|---|---|
| Pystyn pitämään työpäivän aikana lyhyitä hengähdystaukoja ilman syyllisyyttä tai kiirettä. | 3,87 | A |
| Työpäiväni sisältää luonnollisia rytminvaihdoksia eikä yhtäjaksoista kuormitusta. | 3,60 | A |
| Työyhteisössäni taukojen pitäminen on hyväksyttyä ja niistä puhutaan myönteisesti. | 3,68 | A |
| Esihenkilöt ja johto näyttävät esimerkkiä taukojen ja palautumisen tärkeydestä. | 2,72 | C |
| Tiedän, millaiset mikrotauot auttavat minua palautumaan. | 3,62 | A |
| Hyödynnän tauoilla keinoja, jotka auttavat rauhoittumaan ja palautumaan. | 3,11 | B |
| Päivän päätteeksi minulla on tunne, että palaudun työn lomassa enkä vasta sen jälkeen. | 2,85 | B |
Kehittämisehdotukset (6–8 viikkoa)
Seuraavat toimenpiteet tukevat palautumisen rytmiä nopeasti ilman rakenteellisia muutoksia:
- Päivän päätösrutiini: 5–10 min ennen työpäivän loppua.
- Yhteinen tiimin mikrotauko-rytmi (60–90 min välein, ei samanaikaisesti).
- Esihenkilöiden #nyt-pieni-tauko -signaali Teamsissa.
- Työrauha-slotit: 2 × 45 min / pv (keskeytyksetön työ).
- Mikrotauko-pankki ja näkyvä esimerkki.
- Seurantamittaus viikolla 8 (muutoksen vaikutusten arviointi).
“Tauko ei keskeytä työtä – se tekee siitä mahdollista.”